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After taking these for a few weeks . . Would say do you research on what blend of magnesium will help you beat . . If it's better sleep you seek Magnesium glycinate: Often recommended for its calming properties and for helping with anxiety and insomnia. Magnesium chloride: Also has a calming effect that can help relax the body. Magnesium-L-threonate: A form with superior brain bioavailability that has shown promise in improving sleep quality and reducing anxiety in some studies. Maybe instead of a complex buy a complex of the above or find which one helps you best

Great product which combines al the essential magnesiums

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No binders or fillers. Just a plant one with the cap. Top quality

Really good product

Utilizzo questo integratore di magnesio Nutriva da poche settimane e devo dire che i risultati sono già tangibili. Ero un po' scettica, ma la differenza si sente. Cosa ho notato: Energia costante: Paradossalmente, non ho più quei momenti di "vuoto" o spossatezza (la sensazione di sentirmi "molla") che mi capitavano durante la giornata. Controllo della fame: Uno degli effetti più inaspettati è stata la scomparsa degli attacchi di fame improvvisi. Mi sento molto più equilibrata. Perché succede? Dopo aver fatto qualche ricerca, ho capito che non è una coincidenza: il magnesio aiuta a regolare l'insulina e a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue. Se il corpo gestisce meglio gli zuccheri, l'energia resta costante e il cervello non invia segnali di "fame chimica". In sintesi: Ottima qualità, compresse facili da assumere e risultati reali sulla vitalità quotidiana. Consigliatissimo per chi cerca un supporto contro la stanchezza cronica.

Der Produkt ist super,ich habe keine krämpfe mehr und es tut mir wirklich gut.

Prendo abitualmente il magnesio, ma non di un solo tipo, lo prendo con vari tipi di magnesio, soprattutto per la muscolatura. Purtroppo soffro di fibromialgia e faccio attenzione all'efficacia. Questo è un buon prodotto con un buon prezzo.

Sehr gut. Bin auf dieses Produkt umgestiegen und vertrage es super. Kann nichts negatives berichten.

Genau das was ich gesucht habe und kommt qualitativ sehr hochwertig daher. Der Preis ist auch echt super und die Lieferung war auch top. Werde ich definitiv wieder bestellen.